Instructor de Ritmos Aeróbicos y Caribeños

Dirigido a

Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.

Contenido del curso

Módulo 1

Teoría del entrenamiento.

Los mecanismos de adaptación.

Principios de entrenamiento.

Las capacidades físicas.

Adaptaciones de la duración e intensidad.

Principios fundamentales del entrenamiento o del acondicionamiento físico.

Tercera edad y actividad física.

Preparación física en la infancia y la adolescencia.

Discapacidad y actividad física.

Pasos básicos.

Los pasos básicos de los cuatro ritmos básicos de zumba: merengue, salsa, cumbia y reggaetón.

Métodos de estiramiento.

Módulo 2

Zumba.

La entrada en calor y la relajación.

La fórmula zumba.

Nutrición deportiva.

Aspectos fundamentales de la música de zumba.

Módulo 3

Sistema óseo.

Articulaciones sinoviales.

Columna vertebral.

Tren superior.

Tren inferior.

Elementos para la formación en danza.

Danza, entrenamiento y estrategias pedagógicas.

Módulo 4

Mejores estrategias de publicidad para zumba.

Planos y ejes del movimiento.

Cadenas de movimiento.

Músculo.

Músculos y acciones musculares del tronco.

Módulo 5

Célula.

Mecanismos de transporte de membrana.

Anatomía del sistema nervioso.

Unidad neuromuscular.

Sistema cardiovascular.

Sistema respiratorio.

¿Cómo responde el cuerpo al ejercicio aeróbico?

Módulo 6

Ritmos aeróbicos.

Ritmos caribeños.

Rol del instructor.

Partes de la clase.

Tipos de bailes.

Aspectos esenciales de la música.

La construcción de la coreografía.

Metodología para movimientos sensuales.

Estilos de aerobic.

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Salida laboral

La realización de este curso te permitirá realizar actividades específicas en Gimnasios, Organizaciones, Centros deportivos, Seminarios e Institutos de danza.

¿Qué distingue a este curso?

Modalidad 100% online Accedes del material mediante nuestra plataforma educativa.
Acceso desde cualquier dispositivo con internet Celular, computadora o tablet.
Flexibilidad horaria El alumno define sus tiempos de estudio y fecha de examen.
Método de evaluación A través de la plataforma, mediante cuestionarios en formato múltiple choice, con resultado al instante.

Requisitos

Ser mayor de 17 años.
Tener una conexión a internet para realizar la descarga del material y los exámenes correspondientes.

Certificado

120 HS CÁTEDRAS

Certificado oficial avalado mediante personería jurídica por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. Nº de resolución 076. (Valor del certificado digital: $28.000, pudiendo abonar extra el envío del formato físico)

SOLO PARA CURSOS INTERNACIONALES O CURSOS PREMIUM DENTRO DE ARGENTINA

Doble certificación: 1ra. Certificación expedida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. 2da. Certificación expedida por la
Academia Europea de Neurociencias, Económicas y Humanidades (España)

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¡Testimonios!

Mira lo que opinan algunos de los estudiantes que ya lograron transformar sus vidas gracias a poder educarse en nuestro instituto.

Muy conforme con todo el curso, con el formato, muy claro todo y con mucha información útil, mucho para poner en practica y lo mejor que en los horarios que yo podía hacerlo. Y los videos muy buenos también, muy completos y demostrativos. Gracias.

Cintia Dumpierres