Envejecimiento Saludable

Dirigido a

Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.

Contenido del curso

Módulo 1

Envejecimiento y vejez.

Cambios estructurales del Sistema Nervioso durante el envejecimiento.

Cambios funcionales durante el envejecimiento del sistema nervioso.

Envejecimiento del organismo y predisposición a las complicaciones posteriores al TCE y a su tratamiento.

Variaciones fisiofarmacológicas en el adulto mayor.

Envejecimiento activo.

Alimentación para una vejez saludable.

Pirámide de la alimentación para personas mayores.

Aspectos a tener en cuenta al fijar los requerimientos nutricionales.

Recomendaciones generales para una alimentación saludable.

Como lograr un envejecimiento saludable.

Dieta hiposódica.

Dieta hiposódica cardiosaludable.

Recomendaciones sobre la dieta hiposódica.

El cuerpo envejece por dentro.

Módulo 2

Enfermedades comunes en personas mayores.

La enfermedad del envejecimiento.

Demencia senil.

Siete recomendaciones para prevenir la demencia senil.

Diferencias y semejanzas entre demencia y Alzheimer.

¿Cuántas etapas o fases tiene el Alzheimer y qué características tiene cada una?

¿Cómo se comparan los síntomas de la demencia y del Alzheimer?

Síndromes progeroides

Síndrome de Hutchinson-Gilford (progeria).

Síndrome de Werner.

Introducción al envejecimiento.

La salud del corazón y el envejecimiento.

La terapia ocupacional y la gente mayor.

Los beneficios de la terapia ocupacional para los mayores.

La demencia y la depresión en los ancianos.

Estrategias de tratamiento y asistencia.

El proceso del envejecimiento.

Módulo 3

8 tipos de alimentos que no deben faltar en la dieta del adulto mayor.

¿Cómo prevenir la osteoporosis en la tercera edad?

¿Qué alimentos debe consumir el adulto mayor con diabetes?

¿Qué es la nutrición y por qué es importante para las personas mayores?

¿Qué cosas pueden dificultar que coma saludable a medida que envejezco?

¿Cómo puedo comer saludable a medida que envejezco?

¿Qué puedo hacer si tengo problemas para alimentarme sanamente?

Problemas comunes que los adultos mayores tienen a la hora de comer.

¿Qué debo saber sobre la grasa?

Alimentos para mejorar la memoria de los mayores.

¿Qué hay que comer en la tercera edad?

La importancia de las vitaminas y las verduras en la dieta para la tercera edad.

Alimentos que deben evitarse en la tercera edad.

La importancia de beber agua en la tercera edad.

Productos para mejorar la memoria.

Ejercicio para personas mayores.

Cambios en los signos vitales con la edad.

Gimnasia a partir de los 60 años.

Beneficios de caminar en la tercera edad.

La regulación de las emociones en la vejez: clave de bienestar.

La experiencia emocional de envejecer

¿Qué distingue a este curso?

Modalidad 100% online Accedes del material mediante nuestra plataforma educativa.
Acceso desde cualquier dispositivo con internet Celular, computadora o tablet.
Flexibilidad horaria El alumno define sus tiempos de estudio y fecha de examen.
Método de evaluación A través de la plataforma, mediante cuestionarios en formato múltiple choice, con resultado al instante.

Requisitos

Ser mayor de 17 años.
Tener una conexión a internet para realizar la descarga del material y los exámenes correspondientes.

Certificado

60 HS CÁTEDRAS

Certificado oficial avalado mediante personería jurídica por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. Nº de resolución 076. (Valor del certificado digital: $28.000, pudiendo abonar extra el envío del formato físico)

SOLO PARA CURSOS INTERNACIONALES O CURSOS PREMIUM DENTRO DE ARGENTINA

Doble certificación: 1ra. Certificación expedida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. 2da. Certificación expedida por la
Academia Europea de Neurociencias, Económicas y Humanidades (España)